söndag, oktober 09, 2011

En av varje

Jag körde uppvärmningen hemma med en het stark varm soppa.Fortsatte sedan med fem intervaller: mördarbacken, serpen, hoppbackstrappan, grusvägen och liften. Jag började de första två med långa steg, tog trappan med svordomar och avslutade de sista två med ministeg. Det gick utför. Men helt klart värt det ändå.

Inga kommentarer: