torsdag, maj 31, 2012

Härliga sallad

Efter att jag tagit min första tugga med lite av varje tittade jag på hela härligheten på tallriken och tänkte med ett litet busigt leende: Ska jag verkligen få äta allt det här goda själv?
Grillad kyckling, babyspenat, ruccola, färsk basilika, körsbärstomat, avokado, rödlök, oliver, fetaost och svartpeppar.

Hundra

Fem gånger uppför en 250m lång stig som var lite väl brant på vissa ställen för den form jag är i nu. På vägen ner, för att inte bli alltför uttråkad, stannade jag till och gjorde 20 armhävningar och överraskade mig själv med att lyckas göra det alla fem gångerna.
Pustar ut mot trädkronorna efter sista armhävningen.

onsdag, maj 30, 2012

Smaksensation

Oj, om ni inte har testat färska korvar är det dags, vilken skillnad på smak! Rena njutningen.
Stekt färsk vitlöks- och piripirismaksatt salsiccia, en tomat- och feta sallad med rödlök, svartpeppar, olivolja och balsamico samt smörfräst färsk vitkål med ruccola nerblandat på slutet blev min middag i kväll, 

och lite avigt för min del tog jag träningen efter som bestod av en timmes tur på rullskidorna runt sjön.

tisdag, maj 29, 2012

Passar på

Tre timmar på cykeln i eftermiddag och jag passar på att njuta av solen innan kylan och regnet kommer. Det är ju helt klart betydlig trevligare att cykla under en blå himmel än en grå!

måndag, maj 28, 2012

Stark idag

Svårt att vara svag med allt det här vackra omkring mig som ger mig så mycket energi!


Bästa starten på sommaren

Vilken helg! Värme och solbränna, första doppet, kåsätning, två nätter under bar himmel vid sjön, dans, picknick, pilbågsskytte och en stort härligt gäng människor!

torsdag, maj 24, 2012

Sköna kväll

Jag tog en sväng på min vardagscykeln i kväll och cyklade till en liten badplats andra sidan Varpan som jag bara sett skylten till tidigare. Lugnt och skönt i den varma kvällsolen och jag låg och lyssnade på fågelkvitter och vattnet som kluckade mot bryggan.
Jag och Staffas körde ett varv runt Varpan på rullskidor i förmiddags med nio blåsor som resultat på mina händer. En njutbar tur i solen bland ängar, maskrosor, röda dalahus, stilla vatten och hästar.

tisdag, maj 22, 2012

Kontraster

Jag cyklade en riktigt skön mystur i kvällsolen och det är så skönt att vara i fridfyllda Dalarna igen. Underbart att känna lukten av nyklippta gräsmattor och fåglarna som kvittrar. Till och med gödsellukten har sin charm!
Spontanresan till Tokyo var ett måste efter att jag kom på idén på cykeln på väg mellan Gagnef och Falun för ett par veckor sedan. Jag tog vara på möjligheten och det var en häftig upplevelse!