söndag, januari 31, 2010

Tillbaks till dagliga rutiner

En lugn helg är över och de här tre dagarna räckte gott och väl för mig denna gång. Jag vill tillbaks i militärkläderna och ser till och med fram emot den dagliga toalettrengöringen i morgon bitti, allt, bara det är rutiner. Jag sticker snart till regementet och i kväll väntar skoputsning för första gången; sommarkängorna ska skina vid uppställningen i morgon bitti.

fredag, januari 29, 2010

Omelettpizza

Pizza med en omelettbotten är ett supersnabbt och enkelt alternativ till vanlig pizza om man inte har lust att göra en pizzabotten eller orkar sticka till affären och köpa tortillabröd. Gör en omelett på två ägg, en skvätt mjölk och salt, tillaga i en stekpanna med smör och lägg sedan över den på ett bakplåtspapper. Lägg på en tomat- eller pestobas och de ingredienser som finns hemma. I kväll använde jag tomatpuré, oregano, lök, paprika, skinka, chorizo, svartpeppar och cheese så klart. In i ugnen på grillning 200 grader. Ät och njut!

Lumpenglädje

Ok, jag håller med om att inlägget igår lät som om att jag inte har så positiva tankar om lumpenlivet men just då var jag väldigt trött. Sanningen är den att jag är så otroligt glad över att jag gör det här; det är lärorikt, en enormt bra erfarenhet och jag känner redan nu hur det kommer att utveckla mig som person.

När vi gick hem från en övning för några dagar sedan, cirka tre kilometer i ett lugnt behagligt tempo, i klädda grönt och vitt och på två kolonner, omgivna av en vit, tyst och fridfull skog kunde jag inte sluta le. Det var lycka!

torsdag, januari 28, 2010

Home sweet home

Första permissonen har startat efter elva tuffa dagar med lite sömn och mycket tjänstgöring och nu sitter jag äntligen här tillbakalutad hemma i soffan. De där tiderna jag nämde nedan har verkligen inte stämt under de här första två veckorna! Tjänst till tio-elva stämmer bättre förutom i helgen då vi hade lyxen att sluta redan klockan fem.

Det första jag gjorde efter tjänstens slut idag var att simma några längder. Det kändes ungefär som att simma i tång och jag fick verkligen kämpa både i draget och i återföringen för att ta mig framåt...armarna är inte som de brukar vara. Ryggen har också fått rejält med stryk och den behöver knäckas till. Jag har tur som har en massör i mitt logement och hon armbågade mig rejält i går kväll, riktigt, riktigt skönt.

Nästa vecka ska vi gå igenom vad vi får dela med oss av vad vi gör under utbildningen så därför är jag sparsam med informationen men efter onsdag får ni veta mer om vad jag gjort dag för dag förhoppningsvis, det finns mycket att berätta.

De här tre lediga dagarna som följer kommer att i första hand ägnas åt diverse kroppsvård; varmt bad, rygg- och vadmassage så gott jag kan på egen hand, hårmassage, fotbad, nagelbandsvård, träning, vila och sömn, och så mys i massor med tända ljus och lugn skön musik.

onsdag, januari 27, 2010

Lumpen dag 9 och 10

Dags för det första fältdygnet!

På förmiddagen lärde vi oss att sätta upp militärtältet vilket vi gjorde på regementsområdet. Det var svinkallt och vi fick lära oss "The artic sworddance" för att få upp värmen. Vid lunch hämtade vi vår packning på logementen innan vi åkte iväg ut till vårt övernattningsställe. Tältuppsättning och allt var det innebär underhöll oss några timmar och vi arbetade verkligen som en grupp, ett bra samarbete!. Skönt också att vi hade snön som lyste upp skogen.

Att vara ute i fält testar verkligen bekvämligheten; det är främst tre saker jag tänker på; sömnen, mat- och dryckesintag samt toalettbesök.

Matintaget; visst, vi har det väldigt bra att få varm mat utskickad till oss men att äta ur våra egan kärl, diska dem i kallt väder, äta med värmejackor på som gör att hälften av maten kommer på kragen och att det mesta ska göras med handskar på gör att det är svårt att uppskatta maten.

Toabesöken; det är en vetenskap! Tre till fyra lager kläder + en stridsväst + ett vapen som vi inte får lämna i från oss. Det är rekommenderat att dricka 4-5liter om dagen vid kallt väder...

Sömnen; jag hamnade närmast öppningen vilket gjorde att jag frös om min rygg hela natten. Eller hela och hela, kvart i fyra var det dags för mig och två till att stiga upp. Konversationen mellan de två andra (ni får själva gissa hur det lät men det sades med halvöppna ögon); "Får vi inte sova något mer...alls?" "Nej...inte förrän klockan elva i kväll..." En timmes vaktpost fram och tillbaka på en sträcka av hundra meter i en timme följt av eldpost inne i tältet i en timme och sedan var det dags för övriga att gå upp.

Vi hade i alla fall tur med vädret. Vi hann precis få ner tältet innan det började snöa ordentligt. Förmiddagen fortsatte med att vi först fick order om att ta av ...och ta på...och ta av...och ta på...och ta av värmejackor, tröjor och fältmössa.... Därefter tog vi oss fram i snön på olika sätt med vapnet; hukandes, krypandes, krälandes och så vidare, vi slängde oss i snön för att ta skydd och det blev även många värmeslingor (vi springer på en rad efter varandra för att få upp värmen).

Vi åkte tillbaks senare på eftermiddagen, torkade av all fältutrustning och på kvällen lärde vi oss att plocka isär och rengöra vapnet, arton delar tror jag det blev och sedan var det dags för uppackning av den personliga utrustningen. Det var väldigt skönt att lägga sig i sängen den kvällen...

måndag, januari 25, 2010

Lumpen dag 8

Ny vecka och dags för tvättbyte; lyx och smidigt att slänga smutstvätten och få rena kläder på en gång. Efter de vanliga morgonrutinerna var det dags för närkamp igen, denna gång med plastgevär och efter lunch var vi ute och tog på och av oss värmekläder, och praktiserade åtgärder vid kylskador. Sedan packade vi stridsvästen och stridspackningen och det är en sak som är så enormt bekvämt i lumpen; det är bestämt vilken utrustning som ska vara i vilken ficka, vi behöver inte tänka själva i det läget.

Efter middagen var det dags för den största prövningen hittills och dags för frustationernas kväll; det var dags att sy! Två timmar och många svordomar senare var jag klar, och detta med målet att kragspeglarna och märket skulle sitta fast och sitta på rätt plats. Jag stack ut och sprang direkt efter i en halv timme för att rensa huvudet, superskönt!
Kragspeglarna visar vilket förband vi tillhör.

"Förlåt mig kungen" flög genom huvudet ett flertal gånger när jag sydde.

lördag, januari 23, 2010

Lumpen dag 4,5,6,7

Lumpen dag 4;
Genomgång av kallt väder; förfrysningsskador och nerkylning samt hörselskydd och hörselskador. Den kvällen slutade vi redan klockan åtta och jag var så där fjöntigt glad vilket visade sig i glädjeskutt. Genomförde ett kort men effektivt styrkepass inne på logementet, riktigt skönt!

Lumpen dag 5;
Första närkampspasset genomfördes iklädda motoroveraller och majoren visade sig i sitt esse. Fantasktiskt kul och när jag har lärt mig det här på riktigt kan mamma känna sig lite tryggare när jag är ute och går och tränar efter mörkrets inträde.

Därefter var det dags för vapenutdelning, jag trodde att jag skulle ha en känsla av obehag när jag fick det överräckt till mig men icke, jag kände ingenting. Vi fick lära oss ladda och patron ur, samt att inta olika ställningar så det var starten på det som är huvuddelen av utbildningen.

Lumpen dag 6;
Vapentjänst hela dagen och jag insåg hur stort vapnet verkligen är, och att det är tungt! Tejpning av fötterna på kvällen med en övningstejp som var så dålig att den ens inte fastnade på huden, vi förstod i alla fall hur det skulle göras. Vi slutade redan halv fem den kvällen, dock med permissionsförbud, men det var skönt med "egentid" och jag tog det lugnt hela kvällen, kände att jag behövde det.

Lumpen dag 7;
Första dagen med snödräkten, första gången vi åkte terrängbil, första dagen på en skjutbana, och första gången med militärbrillorna på i tjänst. Solen tittade fram lagom till lunch och det var en härlig dag ute i friska luften om än en aning kallt om fingrarna. Vi gick hem via skogsvägar genom en vit skog, underbart! Kamraten bredvid mig behövde hjälp uppför och jag la en hand på hennes ryggsäck i bröstryggshöjd vilket underlättade väldigt mycket för henne men krävdes väldigt lite av mig. Även den kvällen slutade vi tidigt och jag började med en halvtimmes effektiv styrketräning och sedan stack åtta av oss ut på fyrtiominuters löpning. Superkul och superskönt!

onsdag, januari 20, 2010

Lumpen dag 3

Lunchen och middagen dagen före intogs i civila kläder och min känsla var snarare en studiebesökares än en rekryts bland alla militärklädda personer. Idag var det äntligen dags för oss att klä oss som vi ska och på uppställningen på morgonen stämde allt. Dagen före hade vi hört andra rekryter som ryckt in tidigare än oss hälsa på befälen vid uppställning, vi förstod hur det skulle låta, och idag ekade vårt "God morgon Major" i hela korridoren. Där satt den!

Efter två dagar i Kungsängen insåg vi att vi har det väldigt bra i Falun; Vi fick höra och se ett par rekryter (varav en av oss) som bar kläderna på fel sätt bli ordentligt tillsagda av befälen inför hela matsalen i Kungsängen, det sker inte i Falun. Istället för skolmatsalskänslan med brickor, plaststolar, plastmuggar och mindre glada mattanter som slafsar upp bestämda portionsstorlekar äter vi på Dalasalen där det är självservering av buffé och ett fantastiskt salladsbord, mjuka "skinn"klädda stolar att sitta på och ett mycket trevligt bemötande av personalen.
När vi kom tillbaks i Falun var det inpackning i skåpen som gällde efter ett speciellt schema. Efter första visitationen hade ingen godkänt, vi fick höra att skåpen spydde ut materiel. Efter andra visitationen sa befälet i stället; "det värmer i mitt gamla soldathjärta" och vi förstod att vi var godkända. Efter detta bytte vi om till våra fina... blågula träningsdressar för en lugn löptur runt regementsområdet i cirka 40min, otroligt skönt! Därefter fortsatte kvällen med märkning med våra namn av 28 saker/kläder innan vi fick lägga oss.

tisdag, januari 19, 2010

Lumpen dag 2

Revelj (uppstigning) klockan sex som alltid. Städning på morgonen (som alltid), mitt logement blev tilldelade det ena våtutrymmet samt sopkastning, och så klart är det bäddning och städning av vårt logement.

Busslast ner till Kungsängen där vi skulle vara tisdag till onsdag för att hämta materiel. När vi lämnade själva materielbyggnaden och skulle gå tillbaks till vårt logement hade vi tre stridssäckar (ryggsäckar), en stor bärsäck(bag), en mindre persedelpåse (tygkasse) samt en plastsäck att släpa på; inget jag gärna gör om.

På kvällen testade vi alla kläder så att storlekarna stämde och det var en viss modevisningskänsla; "Om två minuter ska ni ha det och det och det på er" Sedan la vi ut liggunderlag i korridoren och la upp vårt materiel på var sitt underlag, minst hundra saker på ett underlag och på en golvyta av max 40 kvadratmeter trängdes över 4000 saker, allt från konservöppnare till kalsonger till skyddsmasker. Det tog sin tid...halv elva på kvällen var materielen nerpackad.

måndag, januari 18, 2010

Lumpen dag 1

Jag kom till kasernen tidigt och fick en underslaf men delar gärna med mig med min sovkompis ovan när vi har fem minuterspauser och snabbt vill inta horisontal läge. Vi är 34 rekryter, hälften tjejer, hälften killar och vi är fördelade på fyra logement. Uppställning logementsvis i korridoren klockan 13.00 och det var dags exercis; givakt och manöver var de ledande orden under hela eftermiddagen. Befälet vi hade har beteckningen Över sergeant och bara att säga det utan att snubbla på bokstäverna var tillräckligt svårt.

På kvällen fick vi en noggrann genomgång hur man bäddar en säng på bästa sätt och vi fick lära oss "det berömda rycket". Efter det gick vi in i logementen för bäddning och senare blev det visitation. Vi lärde oss också vad vi ska tänka på varje gång vi lämnar logementen; Sträck (sängen), släck, stäng!

Lumpen

Idag rycker jag in på en tre månader lång grundläggande soldatutbildning inom hemvärnet, GSU Hv. Jag ska vara på Dalregementet före lunch och någon reseersättning för hemresor lär jag inte behöva eftersom jag bara har tre kilometer dit, vilket gör att jag kan ta en sväng hem någon kväll ibland när jag känner för det.

I tjänst vardagar;
Må 07:30-16:30
Ti 07:30-21:30
Ons 07:30-16:30
To 07:30-21:30
Fr 07:30-16:00

Vi har elva dagars tjänst innan vi har tre dagars ledighet, så det återstår att se hur det blir med uppdateringar här!

söndag, januari 17, 2010

Smaksättare

Jag åt bovetegröt till frukost idag, jag har faktiskt inte ätit det på några dagar och idag testade jag att koka den med kokosmjölken som var över från gårdagens matlagning vilket gav en svag och len smak av kokos.

Jag använder olika smaksättningar, smaker som dessutom inte behöver någon extra sötma, och det är därför svårt att tröttna på min kära gröt. De flesta av dessa smaker passar även bra i keson eller varför inte i vispad grädde?

VaniljpulverKardemumma
Kanel
Ingefära
Bittermandel
Saffran
PepparkakskryddaJordnötssmör
Rivet apelsinskal (se till att skölja apelsinen ordentligt)
Kokosmjölk (att koka gröten i delvis kokosmjölk ger en svag smak av kokos, perfekt om man har en skvätt över från gårdagens matlagning)
Rivet äpple är gott att ha i också och torkad frukt såsom fikon, aprikoser, russin och gojibär för den som vill ha ett sött inslag, och mosad eller skivad banan. Blåbär, hallon och björnbär ger en fräsch touch, naturella och rostade mandlar, nötter och frön av olika slag är så klart gott som topping också...och granatäpple.

Vad finns det mer att förgylla morgongröten med?

lördag, januari 16, 2010

Het linssoppa

Jag låg och funderade ut den här soppan en natt för en vecka sedan när jag inte kunde somna. Dagen efter tappade jag smaken så det kändes meningslöst att laga den men idag var det dags! Jag har ändrat i receptet efter att jag smakat den och receptet nedan är det jag ska göra nästa gång. Det är en stark och värmande soppa som samtidigt är len.
1 stor lök, 3 bladselleristjälkar, 1 stor morot, rapsolja, två vitlöksklyftor, 0,5 tsk chiliflakes, 1 msk spiskummin, 1 tsk ingefära, 1 tsk mald koriander, 5dl vatten, en förpackning krossade tomater, 1 ekologisk grönsaksbuljong, 2 dl röda linser, 200-300ml Kung markattas kokosmjölk, rejält med färsk koriander.

Finhacka lök, bladselleri och morötter. Fräs löken i olja, tillsätt bladselleri och morötter, alla kryddor och låt dem fräsa med en stund, tillsätt vatten och krossade tomater, låt koka upp, lägg i buljong och linser och låt puttra i tio-femton minuter. Tillsätt kokosmjölken och mixa soppan. Lägg i rikligt med färsk koriander och servera gärna med salladslök.

Vatten

Det blev ett kort pass med lugn skön genomsimning i samtliga simsätt följt av bastu. Perfekt!

fredag, januari 15, 2010

Promenad

Det blev en liten promenad i dag men inget mer än så. I morgon måste jag göra något mer för känns det verkligen att jag inte har använt kroppen ordentligt på över en vecka. Ett lugnt pass får det bli i morgon, och ett blött sådant.

torsdag, januari 14, 2010

Nej tack till fettsnålt

Jag fixade ihop ett mellanmål men insåg snart att det var lite väl fettsnålt. Jag slängde därför i en näve solroskärnor i en torr stekpanna och rostade dem innan de fick sällskapa kiwifrukten, granatäpplekärnorna, keson och kvargen. Godare blev det, lite fetare och lite mer mättande.

onsdag, januari 13, 2010

Gräsänders landningsteknik

Idag hade jag äntligen ork till att gå ut och njuta av det fina vintervädret. Kameran var med vilket är ett säkert kort om jag ska ta en lugn promenad eftersom jag stannar titt som tätt. När jag gick över en bro vid Faluån kom hundratals gräsänder flygandes mot mig, stackare, jag hade ingen mat till dem inte.

Änder har en fin teknik när de landar i vatten, ett roligt nöje att se; de fäller ut vingarna och styr landningen med dem, sätter ner fötterna och när de når vattenytan åker de vattenskidor innan de slutligen fäller ihop vingarna och plaskar ner i vattenytan.

Omelettfrukost

Omelettwrap är väldigt gott, ett måste är den smakrika osten som sakta får smälta på omeletten. Vispa ihop ett par ägg med en skvätt vatten/mjölk/grädde och salt, i med en smör/olja i pannan och häll i smeten. När den har stelnat är det dags att vända på den och lägg sedan på en smakrik ost som får smälta. Låt omeletten svalna och sedan är det bara att lägga på av de ingredienser som finns hemma. Ät den med kniv och gaffel eller vik ihop den till en wrap och ät med fingrarna. Perfekt att ta med som mellanmål.

Philadelfia, skinka, babyspenat, salladslök, tomat, färst koriander och svartpeppar. Avokado hade varit ett självklart val om det hade funnits hemma.

tisdag, januari 12, 2010

Tillfällig luktlycka

Efter över tre dygn utan lukt och smak spred sig diskmedelslukten ända in i näsan i kväll, åtta minuter i sju. Otroligt vilken lycka det gav och jag sprang runt och luktade på allt som doftade gott för jag visste att det bara var tillfälligt. När jag snöt mig någon minut senare försvann lukten men den kom tillbaks igen lagom till Mästarnas mästare och då passade jag på att njuta av en god kopp te i soffan. Nu ska bara dunderhuvudvärken försvinna också och sedan kan jag nästan börja känna mig frisk igen.

söndag, januari 10, 2010

Skidor snart

Jag kom tillbaks till Falun i torsdags kväll och blev sjuk på en gång. Någon skidåkning har det därmed inte blivit ännu utan jag får nöja mig med den som visas på TV och med den här bilden som jag tog för snart ett år sedan. Till skillnad från då, då det var cirka nio grader kallt, är det nu över tjugo minus så det är inte helt säkert att det hade blivit någon skidåkning ändå, i alla fall inte på Lugnet, även om jag varit frisk. Jag har faktiskt inte känt något riktigt sug efter skidåkning förrän för några dagar sedan då jag fick fnatt och ville vara i skidspåren på en gång men jag får vänta några dagar till innan jag får känna på den frihetskänslan som skateåkning ger.

Green tea orient

Ett grönt te med smak av lakrits, anis och kanel. Mycket gott!



onsdag, januari 06, 2010

Trettonhelgen

Igår kväll åt jag middag med mina tre barndomskompisar. Vi fixade ihop en tacogratäng med kycklingfilé, lök, vitlök, champinjoner, paprika, kidneybönor, egengjord tacokrydda, salsa, creme fraiche och allt var gratinerat med ost. Till det serverades tortillabröd för de som ville ha och en riktigt god sallad.
Efterätt blev det också; genom alla dessa år har det alltid varit marängsviss som gällt och igår var inget undantag. Jag skippade dock glass och maränger och höll mig till vaniljgrädde (grädde och vaniljpulver), hallon och hemmagjord chokladsås. Alldeles lagom sött blev det!
Vi skålade för oss eftersom mycket händer i våra liv just nu; om några dagar blir en av oss mamma, för en stundar bröllop till våren, en har hittat sin stora kärlek och gjort en total livsstilsförändring och jag ska snart in i det militära.